Es kann schon schwer genug sein, Liebe zu finden, wenn man völlig gesund ist. Aber wenn man psychisch krank ist, kann die Aufgabe unüberwindlich erscheinen. Denn wer will schon mit jemandem zusammen sein, der ständig traurig, wütend oder paranoid ist? Doch es gibt Hoffnung! Hier sind einige Tipps für Männer mit psychischen Erkrankungen, um die Liebe zu finden:
1. Legen Sie sich einen Hund zu. Jeder liebt einen braven Jungen mit einem süßen Welpen an seiner Seite. Hunde sind außerdem großartige Eisbrecher und können Ihnen helfen, potenzielle Partner in Parks oder bei Spaziergängen in Ihrer Nachbarschaft kennenzulernen. Außerdem bieten sie bedingungslose Liebe und Unterstützung, was von unschätzbarem Wert ist, wenn man mit einer psychischen Erkrankung zu kämpfen hat.
2. Treten Sie einem Verein bei oder besuchen Sie einen Kurs. Wenn Sie etwas tun, das Ihnen Spaß macht, lernen Sie Gleichgesinnte kennen, die zu potenziellen Partnern werden könnten. Es ist auch eine gute Möglichkeit, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, was bei der Partnersuche sehr wichtig ist.
3. Seien Sie Sie selbst! Dieser Ratschlag mag offensichtlich erscheinen, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass nicht jeder Ihre psychische Erkrankung verstehen wird. Das ist nicht schlimm! Die richtige Person wird Sie so akzeptieren, wie Sie sind, und wird geduldig und verständnisvoll sein, wenn Sie einen schweren Tag haben.
4. Seien Sie ehrlich in Bezug auf Ihre Medikamente und Behandlungen. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder wegen einer psychischen Erkrankung behandelt werden, sollten Sie Ihren Partner schon früh in der Beziehung darüber informieren. Er muss wissen, was er von Ihnen emotional und geistig zu erwarten hat, und es ist nur fair, wenn Sie von Anfang an offen darüber sprechen.
5. Haben Sie realistische Erwartungen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass niemand perfekt ist, auch Sie nicht! Erwarten Sie nicht zu viel von sich selbst oder Ihrem Partner und versuchen Sie, die Beziehung zu genießen, unabhängig davon, ob die Dinge am Ende gut laufen oder nicht.
6. Suchen Sie bei Bedarf eine Therapie oder Beratung auf. Wenn Ihre psychische Erkrankung Probleme in Ihrem Leben verursacht oder Sie daran hindert, Ihr bestes Leben zu leben, sollten Sie sich professionelle Hilfe suchen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu bewältigen und ein glücklicheres Leben zu führen.
7. Scheuen Sie sich nicht, offen über Ihre psychische Erkrankung zu sprechen. Wenn Sie sich damit wohlfühlen, sollten Sie dem anderen schon früh in der Beziehung von Ihrer Diagnose erzählen. Es wird Ihnen eine Last von den Schultern fallen, und Ihr Partner wird Ihre Ehrlichkeit zu schätzen wissen.
Verabredungen können schwierig sein, selbst unter den besten Umständen. Aber wenn Sie eine psychische Erkrankung haben, kann es unmöglich erscheinen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, es zu schaffen. Wenn Sie diese Tipps befolgen, sind Sie auf dem besten Weg, den perfekten Partner zu finden, der Sie liebt und Sie durch dick und dünn unterstützt.