Ah, unerwiderte Liebe – ein Gefühl, das wir alle mindestens einmal (oder zweimal oder dreimal) in unserem Leben erlebt haben. Du kennst das: Du triffst eine wunderbare Person, die alles zu haben scheint, aber sie scheint nicht dasselbe für dich zu empfinden. Das kann einem das Herz brechen, vor allem, wenn man sich so sicher ist, dass dies der oder die Richtige hätte sein können. Aber keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, über jemanden hinwegzukommen, mit dem man nie zusammen war! Hier sind vier Tipps, wie du über deinen Schwarm hinwegkommst und dich selbst wiederfindest.
1. Erkenne deine Gefühle an
Der erste Schritt, um über deinen Schwarm hinwegzukommen, besteht darin, dir einzugestehen, dass du tatsächlich romantische Gefühle für ihn oder sie hattest! So zu tun, als hätte es diese Gefühle nie gegeben, lässt sie nicht verschwinden. Nehmen Sie sich also Zeit, um die Gefühle zu verarbeiten, die mit einer unerwiderten Liebe einhergehen. Ein Tagebuch kann dafür ein großartiges Ventil sein. Lass deinen Worten auf dem Papier freien Lauf und schau, was dabei herauskommt!
2. Reden Sie mit einer Person Ihres Vertrauens darüber
Als Nächstes sollten Sie mit einem Freund oder einem Familienmitglied, dem Sie vertrauen, darüber sprechen. Wenn Sie jemanden haben, der Ihnen zuhört und Ihre Erfahrungen bestätigt, kann das den Schmerz lindern, von jemandem zurückgewiesen zu werden, den Sie mochten und es könnte zu hilfreichen Ratschlägen von jemandem führen, der Sie gut kennt und ähnliche Situationen in der Vergangenheit erlebt hat. Und wenn Ihre engsten Freunde nicht verfügbar sind? Versuchen Sie, sich in den sozialen Medien Luft zu machen oder einer Online-Diskussionsgruppe beizutreten, die sich ausschließlich mit dem Thema Verknalltheit und unerwiderte Liebe befasst!
3. Beschäftigen Sie sich mit anderen Dingen
Einer der besten Ratschläge bei Liebeskummer jeglicher Art ist, sich so viel wie möglich mit anderen Dingen zu beschäftigen und sich gleichzeitig Zeit für die Selbstfürsorge zu nehmen. Gehen Sie Hobbys nach, die Ihnen Freude bereiten, probieren Sie neue Restaurants oder Aktivitäten aus, planen Sie Ausflüge mit Freunden oder konzentrieren Sie sich auf die Arbeit oder Schulprojekte, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern. Diese Dinge werden Sie nicht nur davon ablenken, zu viel an Ihren ehemaligen Schwarm zu denken, sondern Ihnen auch zeigen, wie fähig und unabhängig Sie sind, auch ohne seine Anwesenheit in Ihrem Leben!
4. Erinnere dich daran, dass du etwas Besseres verdient hast. Und schließlich solltest du dir immer wieder vor Augen führen, dass es unabhängig davon, was zwischen euch beiden vorgefallen ist, ein größeres Universum gibt, das voller fantastischer Möglichkeiten ist, die auf dich warten, einschließlich potenzieller Partner, die deine Gefühle mehr zu schätzen wissen und erwidern werden, als es diese bestimmte Person jemals könnte! Das Leben ist nicht immer einfach, aber denken Sie daran, dass bessere Tage vor uns liegen, wenn wir uns die Zeit nehmen, unsere Verluste angemessen zu betrauern, bevor wir neue Wege zu etwas Größerem einschlagen.
Unerwiderte Liebe kann dazu führen, dass wir uns völlig kaputt fühlen, aber das muss nicht für immer so sein! Wenn wir uns selbst Raum für Wachstum und Heilung geben, können wir schließlich gestärkt aus diesen Erfahrungen hervorgehen, denn am Ende des Tages haben wir nichts Geringeres als wahre Liebe als Gegenleistung für all unsere Bemühungen verdient! Geben Sie also noch nicht auf, es gibt immer Hoffnung hinter jeder Ecke, wenn wir offen genug bleiben, um sie zu erkennen, wenn wir sie eines Tages wiederfinden … und bis dahin? Leben Sie weiter, als ob niemand zuschauen würde, denn niemand verdient etwas anderes als wahres Glück!