Ein Baby zu bekommen ist für jedes Paar eine große Veränderung, und manchmal kann es schwierig sein, inmitten all des Chaos und der Erschöpfung, die mit der Elternschaft einhergehen, den Kontakt zu halten. Aber das muss nicht sein! Es ist möglich, Ihre Beziehung auch nach der Elternschaft aufrechtzuerhalten. Hier sind einige Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Ihre Liebe erhalten bleibt, auch wenn das Leben auf den Kopf gestellt wurde.
Nehmen Sie sich Zeit für die Beziehung
Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Beziehung auch nach der Geburt eines Kindes aufrechtzuerhalten, besteht darin, sich Zeit nur für Sie beide zu nehmen. Ganz gleich, ob Sie sich zu einem Date verabreden oder einfach nur Gespräche beim Abendessen führen, es ist wichtig, dass Sie beide Zeit haben, sich auszutauschen, ohne dass etwas anderes dazwischen kommt. Ihre Gespräche müssen sich nicht nur um das Baby drehen. Nutzen Sie die Zeit, um über andere Dinge zu sprechen, z. B. darüber, was Sie gemacht haben, bevor Sie Eltern wurden, oder wie Sie sich Ihre gemeinsame Zukunft als Familie vorstellen.
Teilen Sie die Last
Ein Kind zu bekommen bedeutet oft mehr Verantwortung als je zuvor, und es kann leicht passieren, dass sich ein Elternteil überfordert fühlt, während der andere sich auf die Arbeit oder andere Aktivitäten außerhalb der Elternschaft zurückzieht. Sorgen Sie dafür, dass jeder Elternteil seinen Teil der elterlichen Pflichten übernimmt, damit sich niemand vernachlässigt oder ausgenutzt fühlt. Das könnte bedeuten, dass Sie sich die Nachtschichten aufteilen oder sich beim Windelwechseln und Füttern abwechseln, aber letztlich kommt es darauf an, was in Ihrer Situation am besten funktioniert.
Finden Sie gemeinsam etwas Spaß
Es kann schon schwer genug sein, mit einem Baby im Schlepptau die alltäglichen Aufgaben zu bewältigen, ganz zu schweigen davon, Zeit für gemeinsame Unternehmungen zu finden. Aber wenn Sie sich die Mühe machen, ab und zu etwas zu unternehmen, das Spaß macht, kann das Wunder für Ihre Beziehung bewirken. Ob ein gemeinsamer Abendspaziergang oder eine Partie Brettspiele mit Freunden, gemeinsame Unternehmungen tragen dazu bei, dass Ihre Beziehung auch in chaotischen Zeiten mit kleinen Kindern lebendig bleibt. Außerdem ist es eine gute Gelegenheit, sich abseits der Verantwortung, die man als frischgebackene Eltern hat, zu treffen!
Die Aufrechterhaltung Ihrer Beziehung nach der Geburt von Kindern erfordert Anstrengungen von beiden Partnern, aber es ist nicht unmöglich! Sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und dafür zu sorgen, dass jeder seinen Teil der elterlichen Verantwortung übernimmt, sind Schlüsselelemente für erfolgreiche Paare, die diesen Übergang gemeinsam durchlaufen haben. Wenn Sie dafür sorgen, dass auch der Spaß nicht zu kurz kommt, können Sie sich wieder daran erinnern, warum Sie sich ursprünglich ineinander verliebt haben! Mit diesen Tipps kann jedes Paar Wege finden, auch in der chaotischen Zeit als frischgebackene Eltern zusammenzubleiben.